Cytaty

  • Jeśli czegoś nie lubisz, zmień to. Jeśli nie możesz tego zmienić, zmień swoje myślenie na ten temat.
  • Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
  • Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
  • W rzeczy samej, my maratończycy, jesteśmy inni niż pozostali ludzie. Jeśli chcesz coś wygrać – biegnij na 100 metrów.
  • Jeśli chcesz czegoś doświadczyć – przebiegnij maraton. – Emil Zatopek
  • Zaprzyjaźnij się z bólem, a już nigdy nie będziesz samotny.
  • Nie pozwól by to, czego nie możesz zrobić, miało wpływ na to, co możesz zrobić.
  • Ból jest przemijający, a skutki rezygnacji pozostają na zawsze. – Lance Armstrong
  • Sa­mo zwy­cięstwo nic nie znaczy, trze­ba umieć je wykorzystać.
  • Koncentracja to umiejętność myślenia zupełnie o niczym, wtedy gdy jest to absolutnie konieczne.
  • Odwaga to odporność na strach, opanowanie strachu, a nie brak strachu.
  • Niektórzy mówią, że mam dobre podejście. Być może mam. Ale myślę, że musisz je mieć.
  • Musisz wierzyć w siebie wtedy, gdy nikt inny w Ciebie nie wierzy – to czyni Cię wygranym juz na początku. – Venus Williams
  • Jeśli nie robisz błędów to tak naprawdę nawet nie próbujesz.
  • Bez samodyscypliny sukces jest niemożliwy.
  • Nie wygrasz, dopóki nie nauczysz się przegrywać.
  • Trudno pokonać osobę, która nigdy się nie poddaje.
  • Przeciwności losu powodują, że jedni się załamują, a inni łamią rekordy.
  • Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
  • Za każdym razem kiedy startuję mam cel – żeby biec szybciej niż kiedykolwiek wcześniej – Paula Radcliffe
  • Motywacja jest tym, co pozwala zacząć. Nawyk jest tym, co pozwala Ci wytrwać.
  • Każdego ranka w Afryce budzi się gazela i wie, że musi biec szybciej niż lew, bo inaczej nie przeżyje. Każdego ranka budzi się lew i wie, że musi biec szybciej niż najwolniejsza gazela albo będzie głodował. Nieważne, czy jesteś lwem czy gazelą – kiedy wstaje słońce, wstań i pobiegaj.
  • Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować…prawda? – Margaret Chase Smith
  • Ko­piuj mis­trzów, dopóki sam nie zos­ta­niesz mistrzem.
  • Nie należy poddawać się zmęczeniu, natomiast trzeba je przyjąć z dobrodziejstwem inwentarza. Nie wolno dać mu się opanować, ale powinno się je poznać tak, by przestać się go bać.
  • Naj­ważniej­sze zwy­cięstwa przychodzą zaw­sze po naj­większych tru­dach, po­nieważ wszys­tkie in­ne po­zos­tają niedocenione.
  • Jeśli nie robisz tego co jest najlepsze dla twojego ciała, jesteś tym, który pojawia się na samym końcu.
  • Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
  • W konfrontacji strumienia ze skałą, strumień zawsze wygrywa – nie przez swoją siłę, ale przez wytrwałość. Moc bo­wiem w słabości się doskonali.
  • Cena sukcesu to ciężka praca, poświęcenie i determinacja, by niezależnie od tego czy w danej chwili wygrywamy czy przegrywamy dawać z siebie wszystko. – Vince Lombardi
  • Nigdy nie akceptuj cudzych ograniczeń. Jeśli jest coś, co chcesz zrobić, nie ma żadnego powodu, dla którego to miałoby Ci się nie udać. – Amy Dodson
  • Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły. – Oprah Winfrey
  • Bieganie boli. Lepiej zaakceptuj to na początku, bo w przeciwnym razie nigdzie nie dotrzesz. – Bob Kennedy
  • Nigdy, nigdy, nigdy, nigdy się nie poddawaj. – Winston Churchill
  • Twoje ciało nie chce tego robić. Kiedy biegniesz ono mówi Ci abyś się zatrzymała.
  • Dlatego Twój umysł musi być silny. Zawsze posuwasz się za daleko dla Twojego ciała. Musisz znieść ból, obrać odpowiednią strategię na pokonanie go… Tu nie chodzi o wiek, nie chodzi o dietę. Chodzi o to jak bardzo chcesz osiągnąć sukces. – Jacqueline Gareau
  • Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń. – Eleanor Rossevelt
  • Każdy dzień to wyścig, który już się rozpoczął.
  • Jeśli nie ćwiczysz, nie zasługujesz na wygraną.
  • Brak wiary powoduje, że ludzie boją się przekraczać swoje granice, a ja uwierzyłem w siebie.
  • Nie zadowalaj się byciem przeciętną. Przeciętność jest tak samo blisko dna jak i szczytu.
  • Na początku trudno zrozumieć, że cała idea biegania nie polega na wygrywaniu z innymi biegaczami. W końcu się nauczysz, że rywalizacja sprzeciwia się Twojemu cichemu głosikowi, który namawia, aby zrezygnować.
  • Motywacja do wygranej jest ważna, ale motywacja do przygotowania się jest niezbędna. – Joe Paterno
  • Świat to nie tylko słodycz. To bardzo podłe i paskudne miejsce i nie ważne jak twardy jesteś to przydusi cię do gleby, jeśli mu na to pozwolisz. Nic nie uderzy cię tak mocno jak życie. Nie ważne jak mocno bijesz, ale ile jesteś w stanie znieść i nadal iść do przodu. Na tym polega zwycięstwo! Jeśli wiesz, na co cię stać, rób to, na co cię stać. A jeśli nie jesteś tym, kim chcesz być, nie szukaj winy w innych, tak robią tchórze. – Rocky Balboa
  • Aby osiągnąć sukces pierwsze co musisz zrobić to zakochać się w ciężkiej pracy.
  • Wiele ludzi biega po to, aby zobaczyć, kto jest najszybszy. Ja ścigam się po to, aby zobaczyć, kto ma najwięcej odwagi. – Steve Predontaine
  • Opisać przeżycie jakim jest maraton komuś, kto nigdy tego nie doświadczył, to jak próba opisania koloru komuś, kto urodził się ślepy. – Jerome Drayton
  • Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i osiąść na laurach to klęska. – Józef Piłsudski
  • Im więcej potu na treningu, tym mniej krwi w boju.
  • Wykonaj pracę. Zrób analizę. Ale wczuj się w swój bieg. Poczuj radość z biegania. – Kara Goucher
  • Chęć wygranej nic nie znaczy bez chęci do przygotowania.
  • Ludzie mogą wątpić w to co mówisz, ale uwierzą w to co robisz. – Lewis Cass
  • Jeśli nie uwierzysz w to, że możesz wygrać, przegrasz zanim zaczniesz biec.
  • Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent… – Marie Curie-Skłodowska
  • Człowiek nie jest stworzony do klęski. Człowieka można zniszczyć, ale nie pokonać. – Ernest Hamingway
  • Inni ludzie nie muszą po mnie wiele oczekiwać… ale ja mam wysokie oczekiwania w stosunku do siebie.
  • Nie oba­wiam się ko­goś, kto tre­nuje 10000 kop­nięć, ale te­go, który 10000 ra­zy tre­nował jed­no kopnięcie.
  • Zawodnik, który nie ma wyobraźni, nie ma skrzydeł.
  • Nigdy nie mów nigdy, ponieważ granice takie jak strach są zazwyczaj tylko iluzją.
  • Czas kiedy zaczynasz mówić, co by się stało gdybyś przegrał, oznacza że już przegrałeś.
  • Nie musisz odnosić sukcesów ciągle, lecz tylko wystarczająco często.
  • Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta. – Patti Sue Plummer
  • Ćwicz tak, aby po pow­ro­cie do do­mu ciało od­ma­wiało Ci posłuszeństwa.
  • Tak, abyś nie miał siły umyć twarzy.
  • Łut szczęścia zdarza się osobom przygotowanym.
  • Nie jest naj­ważniej­sze, byś był lep­szy od in­nych.Naj­ważniej­sze jest, byś był lep­szy od sa­mego siebie z dnia wczorajszego.
  • Bieganie dało mi odwagę by zaczynać, determinację aby wciąż próbować i duszę dziecka, aby mieć z tego wszystkiego zabawę po drodze. Biegaj często i biegaj daleko, ale nigdy nie „zabiegaj” swojej radości z uprawiania tego sportu. – Julie Isphording
  • Zawsze będę kimś, kto chce okazać się lepszy niż inni. Uwielbiam współzawodnictwo.
  • Zwycięzcą jest ten, który podnosi się wtedy kiedy już nie może.
  • Gdy na twojej drodze pojawi się wiele przeszkód, nie pozwól byś ty sam był jedną z nich.
  • Mądry człowiek nie opłakuje przegranej, lecz szuka sposobu, aby wyleczyć odniesione rany.
  • Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo. – Helen Keller
  • Gra nie jest skończona dopóki się nie skończy.
  • Gdy ro­bisz to, co kochasz i ból sta­je się przyjemnością.
  • Cudem nie jest to, że skończyłem. Cudem jest to, że miałem odwagę zacząć.
  • Zanim coś osiągniesz, musisz czegoś od siebie oczekiwać. – Michael Jordan
  • Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powtarzałem sobie ‚Nie poddawaj się. Przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz.’
  • Nie możesz stać się numerem jeden z dnia na dzień ani nawet w ciągu kilku lat…
  • Będziesz przegrywać wiele biegów i musisz to zaakceptować, wyciągnąć z tego wnioski i wierzyć, że wygrasz następnym razem, biorąc pod uwagę, że masz szansę następnym razem znów przegrać… Cały czas musisz wierzyć, że następny raz wygrasz…aż do dnia, kiedy to się stanie. – Paula Radcliffe
  • Bieganie jest tą supermocą, która uczyniła z nas ludzi. To oznacza, że wszyscy ją mamy, każdy z nas.
  • Sukces to suma niewielkiego wysiłku powtarzanego z dnia na dzień. – Robert Collier
  • Przegrywa nie ten który padł, lecz ten który nie chciał powstać.
  • Nie możesz flirtować ze swoim torem biegowym, musisz go poślubić. – Bill Easton
  • Biegacz to nie ten, kto szybko biega. To ten, który nie ustaje w walce. – Marc Buhl
Facebooktwittergoogle_plusredditpinterestlinkedinmailby feather
%d bloggers like this: